OWL

¡Hola bombones! ¿Que tal habéis empezado la semana? Yo esta semana la tengo llena de exámenes así que me va a ser un poco dificil enseñaros cositas nuevas cada día pero lo intentaremos. Para hoy os tengo preparado un look muy veraniego y además muy especial para mi. Esta camiseta me la traje como recuerdo de mi viaje a Alemania, y cada vez que me la pongo me acuerdo de todos los buenos momentos que pasé allí durante una semana. Pensar en ello me da fuerzas para seguir estudiando a tope. Esta vez la he combinado con mis shorts tejanos que tanto usé el verano pasado y le he dado un look country con las botas y el bolsito a juego. Es un look sencillito pero que creo que os puede gustar. Espero vuestras opiniones, un besote ♥

Casual CAMO

Hola guapis, hoy os traigo un outfit muy sencillito pero que he pensado que a lo mejor os gusta. Es uno de esos looks que uso para mi día a día, con mis vans que últimamente no me las quito y otras prendas básicas como los pantalones negros, maxi bolso o la cazadora tejana. Usé este look para ir a dar un paseo con mi chico y no sabía si subir el post porque he estado malita esta semana y todavía tengo la carita bastante de cansada, pero así me conocéis en todas las facetas, que nadie es perfecta a todas horas verdad? haha La camiseta la compré en Primark la semana pasada junto con los collares que me tienen enamorada, sobretodo el de la golondrina, que ya sabéis que es un símbolo que significa mucho para mi. Espero que os guste el look, nos vemos mañana ♥

Operación Bikini 3 - Ejercicio aeróbico

Hola chicas! ¿Como van vuestros avances con la Operación Bikini? Yo llevo ya 4 semanas en ello y la verdad es que estoy empezando a notar cambios muy buenos en mi, a parte de verme mejor me siento muchísimo más a gusto conmigo misma y me canso menos durante el día. Pero vamos a lo que vamos! :) Vuelvo otro jueves más con más consejos y trucos para llegar al verano con un cuerpo 10, y hoy vamos a hablar de algo muy importante, el ejercicio aeróbico, como por ejemplo salir a correr, nadar, simplemente salir a andar o como hice yo el finde pasado ir a jugar un partido de basquet. 

Y es que a parte de tener una buena tabla de ejercicos, como por ejemplo lo que os día en el post anterior para conseguir un vientre plano, también es muy importante compaginar estos ejercicios con algo de ejercicio aeróbico. Os aseguro que si solo os centráis en hacer abdominales, y machacaros en el gimnasio a flexiones y sentadillas vais a acabar medio muertas y no conseguiremos ni la mitad que si mezclamos esas abdominales y sentadillas con 4 días de ejercicio aeróbico a la semana. No cuesta nada, ya que me basta con que salgáis a caminar o correr 45 minutos al día. Aunque por supuesto si después cuando llega el finde queréis hacer como yo y salir a jugar a basquet o ir a correr pues mejor que mejor! Veréis como os vais a sentir mejor al volver a casa y además dormiréis como bebés haha 

Ya me iréis contando vuestros avances chicas :) 

*La semana que viene he pensado en hablaros un poco de lo importante que es usar una ropa adecuada a la hora de hacer ejercicio así que os espero por aquí el próximo jueves. Besotes! ♥

Si yo fuera una super estrella...

Hoy vamos a soñar. Imaginad por un momento que sois una superestrella de Hollywood, os llaman y os dicen que dentro de una semana tenéis que estar en la alfombra roja de los Oscar ¿Que os pondríais? Yo siempre que veo a esas mujeres preciosas, con vestidos increíbles que parecen sacados de un cuento de hadas me muero de envidia haha Así que he pensado que no estaría mal imaginar juntas por un momento que somos una de ellas y empezar a elegir nuestro vestido para el día que vayamos a los Oscar ;) Yo tengo claro que el mío sería rojo, y largo, vaporoso... Lo demás no lo tengo decidido todavía, pero creo que todavía me queda muuuuuuucho tiempo para pensarlo de aquí a que yo esté en una alfombra roja, así que ¿porque no vemos algunos modelos para imaginarnos lo guapas que estaríamos? ¿Vosotras de que color iríais? 

Today we're going to dream. Imagine for a moment that you're a Hollywood superstar, someone calls you and tells within a week you have to be on the Oscar's red carpet! What would you wear? Whenever I see those beautiful women with amazing dresses I wish to be like them. So I thougt we could imagine together we are one of this superstars with amazing dresses, and dreamy hairstyles, and we could begin choosing our dress for the Oscar's ;) Mine would be red, long and smart... I've not decided the details yet but I think I have much time to think until I'm on a red carpet haha So let's see some inspiration for our big day at The Red Carpet!!! ;) What colour would you choose? 

Pastel Tribal

Hola bombones! ¿Como va el inicio de semana? En el look de hoy por fin me he animado a quitarme las medias y a estrenarme con los shorts por primera vez en el año! Hace un día precioso y apetece empezar a ponerse prendas así, fresquitas y con tonos veraniegos. Y ya que vuelven a estar de moda los tonos pastel esta temporada he sacado este bolsito de Primark que ya tenía del año pasado y además he añadido mis dos nuevas adquisiciones, el super short lila que me tiene enamorada y este top que mezcla fluor con pastel también de Primark. Me encanta combinar estas dos tendencias, porque creo que le dan una nueva vida a los tonos pastel, que sinceramente ya me tenían un poco cansada del año pasado, así que ya sabéis, a partir de ahora fluor con pastel a tope! Que sobretodo en veranito cuando estemos morenas va a quedar genial. Nos vemos mañana guapis, un besote ♥

*Ah y por cierto, en el look de hoy os muestro otras de la pulseritas de la colección de primavera Fish-t. Es una de mis favoritas y creo que le va genial al look con ese tono lila, ya la veréis más abajo, a ver que os parece :) Si os gusta podéis encontrarla aquí a un precio muy especial, en más colores y con un collar a conjunto! 

Operación Bikini 2 - Vientre Plano

Uno de los problemas que tenemos las mujeres en cuanto a físico es que nos cuesta muchísimo conseguir un vientre tan plano como el de las modelos que vemos en las revistas. Antes de nada os tengo que decir que todas, absolutamente todas las mujeres tenemos algo de forma en el vientre, nos viene de nacimiento por decirlo de laguna forma, así que no pretendáis estar como una tabla porque es casi casi imposible y requiere muchísimas horas de gimnasio! Por supuesto si hay alguna valiente que se anima a conseguirlo le mando todo mi apoyo haha Supongo que os habréis dado cuenta de que yo no soy para nada gordita, más bien tiro a flacucha, pero es que el objetivo de una buena Operación Bikini no es solo perder peso, sino también tonificar nuestro cuerpo y por decirlo de alguna forma ''ponerlo todo en su sitio'' En mi caso el mayor problema es la parte inferior del vientre, siempre se me acumula algo de grasita en esa zona y creo que es algo que nos pasa a muchas mujeres, así que hoy vamos a aprender como trabajarlo de forma que solo tengamos que usar 15 minutos de nuestro día para conseguir un vientre de top model sin necesidad de Photoshop. ¡Vamos allá! 

Estos son los 3 ejercicios que os propongo: 

Turquesa

Hola chicas! Hoy vengo con un look sencillito pero con una combinación de colores que me encanta. Sobretodo los toques en azul, que le dan mucho brillo a cualquier outfit. En este caso he optado por estrenar uno de los maravillosos collares de la marca Fish-t que muchas de vosotras ya conocéis por el sorteo que hicimos anteriormente. Este en concreto es un collar muy especial, ya que está hecho con piedras traídas de África, concretamente del fondo del lago de Ganvié. Una auténtica maravilla. Además creo que el color queda genial con el look y le da un toque muy exótico. Si os gusta no dudéis en pasaros por Fish-t, porque además de este modelo tiene otros en su nueva colección que son ideales. Espero que os gusten las fotos chicas, nos vemos pronto!! ♥

Persunmall.com Favorites

Chicas hoy os dejo con mis favoritos de la web persunmall Tienen prendas maravillosas y he pensado que estaría bien hacer una selección de las que más me gustan para que vosotras también podáis verlas. Las camisas me han enamorado todas y los zapatos ya ni os digo. Son una preciosidad!! Espero que os guste mi selección y nos vemos pronto con nuevo outfit! Besotes 

Mother's day

Antes de nada, y aunque con un poco de retraso, felicidades a todas las mamis del mundo! Yo disfruté de su día comiendo con toda la family y disfrutando en familia de un día tan bonito como el día de la madre. Para la ocasión elegí un look de lo más sencillo pero dándole toques elegantes con elementos en oro como el clutch, las bailarinas y el collar babero de golondrinas que conseguí en clothingloves.net y que me está sirviendo para un montón de outfits. Por lo demás es solo una simple camisa blanca y un pantalón pitillo negro. Es uno de esos looks que nunca fallan verdad? Nos vemos pronto chicas!! Besotes ♥